『出産前のお腹を取り戻そう』
WRITER
この記事を書いている人 - WRITER -
先月26日は午前、午後と新規の方限定のイベントを行いました。
午前は『出産前のお腹を取り戻そう』
スタッフの小川さんと企画した、ママさんに向けたイベントです。
赤ちゃんがお腹の中で育つとお腹も大きく引き伸ばされます。
腹直筋(シックスパックの筋肉)が離開(離れて)してしまうことも。
イベントに参加していただいた方もそうでした。
力が入りにくく離開部分に指が3本入る状態でした。
妊娠前は定期的に運動していたそうで、また運動をしたいけれどお腹に力が入らないそうです。
運動をしたい、体型を戻したいリアルなママさんの悩みを聞くことができました。
「立ち上がった瞬間、身体が軽く感じました」と感想をいただき、施術や簡単なエクササイズで『変わる』ことを実感していただけました。
エクササイズを続けていただき、力が入るようになればいろいろ楽しめそうですね!
ママの笑顔が増えていくのが楽しみです。
『出産前のお腹を取り戻そう』次回は12月17日(火)に開催します。
ご新規の方限定のイベントです。皆様のご参加お待ちしております。
この記事を書いている人 - WRITER -