柴原 理恵のブログ

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スポーツを楽しんでいる人を応援したい

 
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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

目次

イベントデイ

11月26日は午前、午後と新規の方限定のイベントを行いました。 

午後は『スポーツを楽しむための身体の相談会』で、毎月行っているイベントです。 

スポーツを楽しんでいる人を応援したい。

そんな思いから始めたイベントです。 

 

参加いただいた方々はそれぞれ、

  • 水泳のキャッチで肩の動きの悪さ
  • 走るときの脚の上がりの左右差 

などを感じていました。

どんな体験会?

施術をしながら、原因として考えられるところ、日常でできるエクササイズのお話をさせていただきました。 

症状には必ず原因があって、原因を治療することで症状の改善を図ります。

今回ご参加いただいた皆さんのように、思うように動かない、左右差がある、を改善できる可能性があります。 

この動きがしにくいな、の原因は単に体が硬いからではないかもしれません。

動きやすくなったら、タイムも変わるかも! 

『スポーツを楽しむための身体の相談会』次回は12月17日(火)に開催します。

イベント詳細:https://www.facebook.com/events/759707741121930/ 

ご新規の方限定のイベントです。スポーツを楽しんでいる方のご参加お待ちしております。

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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

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