スクエアステップ
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地域に対する取り組み
先日は、地域に対する取り組みとして、スクエアステップを行いました。
私は提携している病院勤務があったので、受付と最初の10分くらいの手伝いしかしていませんが、参加者の皆さんが楽しそうにしているのが印象的でした。
今回の開催は2回目で、ほとんどの方が2回目の参加。
繰り返し参加していただくことに意味があると思うので、『次はいつ？』と楽しみにしていただいているのがわかり、嬉しかったです。
スクエアステップとは？
高齢者の要介護化予防(転倒予防・認知機能向上)をはじめ、成人の生活習慣病予防、子どもの身体機能の発達、あらゆる年齢層の体力作りや、アスリートの競技力向上とコンディショニングに適応できるエクササイズです。
私たちはスクエアステップ指導員の認定を受けています。
この会は、高齢者のため要介護化予防とコミュニケーションの場として役立てていただきたいと思っています。
現在は月に1回開催しておりますので、参加のご希望は当院へお問い合わせください。
1月は21日(月)午後開催です。
場所は文京区アカデミー音羽です。
スポーツをされている方にオススメのイベントはこちら！
新規限定『スポーツを楽しむ人のための身体の相談会』
相談できて治療の一部を体験していただく体験会です。
スポーツ中の身体の不調を抱えている方は、当院の治療を気軽に体験していただくチャンスです。
日時：12月18日(火) ①19:00～ / ②19:45～
定員：各時間帯1名
費用：500円(税込)
身体の相談会FBイベントページ
《Lifeblood鍼灸マッサージ院》
東京都千代田区富士見2-2-12 伊藤ビル3F
TEL : 03-6272-4022
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