柴原 理恵のブログ

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相談会を始めたきっかけ

 
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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

初めは『トライアスロンをやっていて起こる身体の困ったをなんでも気軽に相談してもらおう』と思って始めた相談会。 

それが最初にこのイベントをやろうと思ったきっかけでした。

2018年6月にスタートし、月に1回トライアスリート向けに不調全般何でも相談会でしたが、今年からわかりやすくするために2つに分けました。

 

目次

『痛くなるからできない』をなくしたい

私がこの仕事を始めるきっかけが、「スポーツ中に起こる痛みでスポーツを諦めてしまう人を減らしたい!」でした。

私自身、貴重な経験をたくさんさせてもらった、成長させてくれたスポーツ。怪我なく楽しんでいただきたいです。

プロなら、専属のトレーナーや治療家がついていたりサポート体制が整いやすいかもしれませんが、一般の方々の環境は整っていません。

たくさんの人たちが笑顔で楽しむための、身体のサポーターでありたいと思います。

そんなわけで、今までざっくり相談会だったものを二つに分けました。理由はゴールが違うから。

一つは痛みでできないことを『できるようにするための相談会』と、もう一つは今は痛まないけど過去に痛めてしまったことがあったり、不安に思う箇所がある方に向けて『予防のための相談会』です。 

 

まずは

1月21日(火)の夜、痛みでできないことを『できるようにするための相談会』を開催します! 

一生懸命練習してきたのにレースの前に痛みがでてしまった。レースで無理をしてなかなか痛みが引かないけど、次のレースが控えている。 

痛みには痛みがでる原因があります。原因を見つけて一緒に改善しませんか?
痛みであきらめてしまっている目標を達成するためのサポートができます。

一度、体験してみてください! 

新規限定【痛みなく走りたい人のための身体の相談会】
イベントページ:https://www.facebook.com/events/846414069208314/

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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

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