ビデオチャット相談会って何？

2020年5月31日

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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。その先の目標はなんですか？それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか？目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

4月から始まった

『ビデオチャット相談会』

飯田橋に来れなくても、痛みや、日々の運動で体に関する困ったを一緒に解決するための相談会です。　

今盛んに言われている新しい生活様式ですが、その一つになるのではないかと思います。　

本日は、ZoomやLINEのビデオ通話を使用した『ビデオチャット相談会』がどんな風に進行するかをご案内したいと思います。　　

〔流れ〕

下記のお申込みフォームを送信いただくと、私から日時の確定と、Zoomの場合はURLをご案内します。　
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お時間になりましたら、接続していただきスタートします。
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まず、どんなことにお困りか少しお話を伺います。
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相談内容にあわせて、簡単に動きを確認させていただきます。
例えば、腰回りの不調なら前屈や後屈などをみていきます。
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相談内容に応じて、ご自身でできるケア方法や、ストレッチ、簡単なエクササイズなどを一緒に行います。
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動きを確認したり今後のお話をして終了となります。

基本的な流れはLifebloodに来ていただいたときの施術と変わらないのですが、何が違うかと言うと『直接触れない』ということですが、セルフでもできることは結構あります。　

症状にもよりますが、一畳分くらいの動けるスペースがあると良いと思います。　　