肩甲骨内側の痛み
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来院される前日の夕方
特に誘因なく左の肩甲骨内側の痛みを感じて来院されました。
次の日運動する予定があり、このままでは困ると言うことでした。
確認
普段はボルダリングや走ったり山を登ったりしている方ですが、5月から運動が減ってしまい、最近は特に動けていなかったそうです。
大きく息を吸うのも、着替えなどで肩を動かすのも痛みが出ていました。
動きをみてみると、首の前屈と左回旋、肩の外転で左の肩甲骨内側縁に痛みがでます。
やったこと
リアライン・コア®︎や手技で左の胸郭が広がりやすい状態を作り、肩甲骨の動きを出したところで痛みは6割ほど改善しました。
肩甲背神経上に痛みが残っていたので神経に沿ってリリースしたところ、違和感は残ったものの首の動きでの痛みはなくなりました。
これは左側の僧帽筋を剥がした図です。青くなっているところが肩甲背神経です。
最後に鍼で全体を緩めて、終了しました。
終了後の着替えでは痛みは感じなかったそうです。
筋肉や関節だけでなく、神経の癒着が原因で動きが悪くなってしまったり、痛みがでることがあります。
気になる症状があったら、お気軽にご相談ください。
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