柴原 理恵のブログ

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5月新規限定イベント『妊娠前のお腹を取り戻そう!』

妊娠中に大きく引き伸ばされたお腹

妊娠中に引き延ばされたお腹の筋肉は、伸び縮みし辛い状態になってしまっていることがあります。 
引き伸ばされて中から圧迫されることで、4層あるお腹の筋肉がくっついて(癒着)しまい力が入りにくくなります。

そのままにしておくとお腹に力が入らない状態で年月が経っていってしまいます。

妊娠中に腹直筋が離開(離れてしまう状態)してしまう方もいらっしゃいます。

このイベントでは骨盤の左右差を整え、施術でお腹に力が入りやすい状態を作り、その上でご自宅でできるエクササイズをお伝えしています。

施術を受け、ご自宅でエクササイズを続けることで、お腹に力が入った状態を維持することができます。 

   

こんな方にオススメ!

・産後からお腹ポッコリが気になる方
・産後から足の重さが気になる方
・産後から姿勢が崩れているのを感じている方
・産後から長い時間同じ姿勢でいるのが辛いと感じている方
・出産経験があり、腰痛に困っている方

お腹に力が入りにくいことで、上記のようなことを感じている可能性があります。   

お腹に力が入りにくいと、体形がなかなか戻らなかったり、身体が安定せず腰痛を繰り返してしまうことがあります。

スポーツに復帰したいと思っても、思うように動けないかもしれません。

コアトレの感覚が掴めない方にもおすすめです。

その状態が改善されれば日常を快適に過ごせる、もっと前向きに楽しく過ごせる、そんなふうに感じませんか?  

腹筋に直接アプローチする治療院は多くありません。

今回の体験会で妊娠前のお腹に戻るきっかけを作りましょう!

 

こんなことをします

①リアライン・コアという器具を使って骨盤の左右差を整えます

②筋肉の機能を取り戻すためのお腹の施術(「組織間リリース」という技術を使ったファシアケア)を行います

③エクササイズでお腹の筋肉を働きやすい状態にして、日常動作の安定化やスポーツ復帰への足掛かりにしていただきたいと思います。  

出産後もやりたかったことに挑戦できるんだと感じていただけたら嬉しいです。 

何年経っていても産後です。お気軽にご参加ください。 

もし、お知り合いでお困りの方がいらっしゃいましたらご紹介ください。

※スポーツ復帰の目安や注意点もお伝えしています。

 

YouTubeライブでお腹ケアについてお話ししました

  

受けた方の声

原因の説明がわかりやすかったです。あっという間に楽になり、それを維持するための今後のアドバイスも頂けて、より身体への意識が高まりました。素人ながらに感じたのは、無駄の無さ、先生の知識・技術の高さ。施術も丁寧で、とても信頼ができました。ありがとうございました!

30代女性

すぐ効果があったのですごいと思いました。家で続けようと思います。

30代女性

ウォーミングアップではパキパキと音を立てていた関節が、滑らかに動くようになったのが、10分で分かりました。 目に見えてウエストラインが変わったので、内側からも外側からも身体の変化を感じています。

30代女性

〜詳細〜

日時:2022年5月17日(火) (所要時間30分間) ①12:00~ ②13:00~ ③14:00~ (所要時間30分間)

定員:各時間帯1名
※このイベントは一対一の個別対応になります。安心してご参加ください。
 
費用:1,100円(税込) 
 
対象:当院のご利用が初めての方・妊娠中でない方・施術中の写真撮影、簡単なアンケートにご協力いただける方(SNS等で使用させていたただきます)
 
担当:柴原理恵(090-7255-9148)
 
申込み:申込フォームまたはお電話(03-6272-4022)からお申し込みください!
https://forms.gle/ZJbUhLuv5C9mbino7

※ご予約はお申込みフォームをご利用ください。ご希望を受け付けた後で、お時間確定のメールを送らせていただきます。
※お着替えはこちらで用意しております。
※参加特典があります!お楽しみに^^  

Lifeblood鍼灸マッサージ院
東京都千代田区富士見2-2-12 伊藤ビル3F
TEL : 03-6272-4022 

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