産後ママと長くスポーツを楽しみたい方のための柴原理恵のブログ

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【ダンス公演のサポート〜GIFT 3〜】

 
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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

今年もこの季節がやってきました!

7月19日・21日の2日間、ダンス公演 『GIFT 3 』全体リハーサルのサポートに行ってきました。

『GIFT』のサポートは今年で3回目となります。

 

コンディショニングサポートを行います!

今年は全体リハ2日間のサポート、前日リハと本番のサポート+緊急時対応などを行います。

全体リハ2日間は、スタッフ3人で延べ人数56人のダンサーのコンディショニングサポートと怪我の対応を行いました。

膝や腰、足首、背中などみなさん痛い場所はそれぞれ。

お仕事など日常生活から感じている痛みもありました。

本番まで20日を切り、みなさんそれぞれ疲労も溜まってきているようでした。

日頃からのケアやコンディショニングが大切になってきます。

今回も全国から集まっているダンサーさんたち。

セルフケアでどうにもならないときは、整体、鍼灸、マッサージなどご自身に合うものを見つけてもらえるといいなと思います。

関東の方はLifebloodへ、是非!

  

スポーツの現場では大きな怪我がないのが一番!

私たちが活躍しないに限ります。ただ、その場にいることで安心してもらえるのは嬉しいのです。

気軽に身体のことを相談できる、そんな存在でありたいと思います。

 

8月6日(水)、7日(木)は公演サポートのため、Lifebloodは休業とさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

柴原は8月5日(火)、8日(金)、9日(土)は出勤しております。

ネット予約はこちらから

 

大人の青春【GIFT 3】

8月7日(木)本番公演チケットはこちらから↓↓↓

https://momoyogift0808.stores.jp/items/68459f6799747dfb19989994

本番に向けてこれから、治療院や現地でのサポートを全力で行って行きます!

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