柴原 理恵のブログ

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Bicycle Training Camp Minamiizu

 
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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

3月・5月に弊社主催で行なった沖縄自転車合宿を今回南伊豆に舞台を移して開催します!

・トライアスロンをやっているけど本格的なbike技術指導を受けたことがない方

・自転車の競技力向上を目指している方

におすすめのbike合宿です。

一般的なbike合宿との違いは、自転車のコーチがつくだけではないところ。

自転車と身体のフィッティング、機材チェック、身体のコンディショニング

自転車と身体

 

今回はスペシャルゲストも!

現役ロードレーサーによるbike指導・bikeのフィッティング

プロメカニックによる機材チェック・洗車(洗車は有料)

身体の使い方のエクササイズ指導・身体のコンディションを整えるためのトレーナー

はそのまま

スペシャルゲストとしてActivikeさん(bike指導)、素敵な宿泊施設JU-ZA CYCLE YADO Minamiizuのコラボレーション、南伊豆町の後援で実現した、自転車競技力向上のためのトレーニングキャンプです。

 

Bicycle Training Camp in Minamiizu

2022年10月22日〜10月24日 2泊3日

詳細:https://www.lifebloodonline.com/bicycle-training-camp-minamiizu

 

5月沖縄開催のBicycle Training Campの様子

Bicycle Training Campに参加していただいた、『コンポDEリング』さんのYouTube動画です。

臨場感をお楽しみください!

Day1 BIkeと身体のフィッティング:

Day2 現役ロードレーサーによる実走トレーニング:

Day3 プロメカニックによる洗車:

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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

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