柴原 理恵のブログ

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〜お腹の力を取り戻す〜体験会開催しました

 
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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

9月18日に新規限定イベント【出産後のスポーツ復帰応援〜お腹の力を取り戻す〜体験会】を行いました。

骨盤のケアとお腹の調整、エクササイズを体験していただくイベントです。

このイベントでは鍼灸は使いません…

  

目次

ご参加いただいた方から嬉しいコメントをいただきました

 “原因の説明がとても分かりやすかったです。
あっという間に楽になり、それを維持するための今後のアドバイスも頂けて、より身体への意識が高まりました。
素人ながらに感じたのは、無駄の無さ、先生の知識・技術の高さ。施術も丁寧で、とても信頼ができました。
ありがとうございました!” 

ちょっと恥ずかしくなってしまうような、でもとっても嬉しい感想でした。

スポーツ復帰ではないけどいいですか?と申し込んでくださり、2月に第2子を出産されてから『お腹に力が入らない』ことと『腰痛』に悩んでいらっしゃいました。 

  

感覚がわからない…

出産前はお仕事の前にお腹に力を入れて臨んでいたそうですが、出産後その感覚が分からなくなってしまったそうです。 

骨盤を整えて、お腹のケア、エクササイズを体験していただいた後は、力を入れる感覚がわかるようになった!と嬉しい反応が。 

お腹が温まる感覚、腰が軽くなる感じもあったそうで、セルフケアの方法も熱心に聞いていただきました。 

お仕事に復帰される前・運動を再開される前に整えておくことで、出産前の感覚を取り戻し、体型を戻すことも動くことにも不安が少なくなると思います。

エクササイズは簡単にできるものです。
慣れてくれば立った状態でも、座っていてもできるようになります。

まさに継続は力。
1日10回くらいならなんとか続けられそうだと思いませんか?

  

他にも色々

この前のYouTubeライブでもお話ししましたが、お話ししていると他にもお困りのことがあるようで、私に解決できそうなことがまだありそうです。 

お腹のケアのイベントは10月も行います。  

  

〜10月の体験会詳細〜

新規限定イベント【出産後のスポーツ復帰応援〜お腹の力を取り戻す〜体験会】

日時:10月20日(火) ①13:00~ / ②14:00~(所要時間30分間)

担当:柴原理恵

申し込みフォーム:
 パソコン用フォームURL
 スマホ用フォームURL

定員:各時間1名
※このイベントは一対一の個別対応になります。安心してご参加ください。

費用:1,100円(税込)  

対象:当院のご利用が初めての方・妊娠中でない方・施術中の写真撮影、簡単なアンケートにご協力いただける方(SNS等で使用させていたただきます) 

※お着替えはこちらで用意しております。

※参加特典があります!

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