柴原 理恵のブログ

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レンタサイクルでサイクリング

 
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スポーツ中の関節の痛みや不調でお悩みの方、お気軽にご相談ください。 痛みや不調で楽しめないのは勿体無い。 動きやすい状態を作ってからトレーニングを行うとトレーニングの効果がアップします。 良い状態を保つためのエクササイズもお伝えしていきます。 その先の目標はなんですか?それが達成されたらどんな自分が実現できそうですか? 目標を達成するためのお手伝いをしていきます。

ご挨拶に

昨年韓国遠征など、たくさんお世話になった赤澤さんに会いに、湘南ベルマーレサイクルステーション茅ヶ崎さんへ行きました。

ずーっと伺いたかったのですが、こんな時期になってしまい…
県内だからといいわけをしながら。

実はスポーツバイクが欲しいなと思っていたのですが、ちょっと色々で実現できてなくて、相談もしたかったのです。

 

そして

レンタサイクルでサイクリングに連れて行ってもらいました。 

運動は散歩だけのおばあちゃんな私でも、江ノ島まで往復20キロできました。

Lifebloodにいらっしゃる方々の乗ってる距離って恐ろしいなと実感。(週末は80キロとか100キロとか乗られている方もいます…) 

海沿いは気持ちいい! 

サイクリングコースなので車がいません。これも初心者には嬉しいです。
帰り道は少し車道を走りました。

茅ヶ崎の『C』で写真を撮ったり(右下写真)烏帽子岩が見えたり、南国風の公園内を走ったり、こんなところが近くにあるなんて羨ましすぎる。

ヘルメットをかぶるのすら初めての私でも、楽しくサイクリングできました。
赤澤店長、ありがとうございました! 

 

YouTube

走っている様子を湘南ベルマーレサイクルステーション茅ヶ崎さんのYouTubeにあげていただきました! 

一緒に海沿いを走る感じでご覧ください。
途中よろけてますが…

クロスバイク初挑戦の私は(ママチャリすら1年以上乗ってない…)乗るときも降りるときも前を通そうとしてしまい、トップチューブ?(フレームの上のバー)に足を引っかけて、コケそうになるを3回ほど繰り返しましたが、きれいに編集していただきました!  

自転車ほしいな~ 

久しぶりの運動、楽しめました!

湘南位お住まいの方、ぜひ湘南ベルマーレサイクルステーション茅ヶ崎さんへ
https://www.sbcbicycle.com/shop-bellmarecycle.html 

レンタサイクルの詳細
http://blog.livedoor.jp/sbcbicycle-shop/archives/1917291.html

これから自転車を始めてみたいという方、興味あるけどちょっと迷ってるという方、レンタサイクルで試してみるのオススメです。

ちなみに、筋肉痛はでませんでした!
赤澤さんのコントロールが素晴らしかったんだと思いますが、あまり運動に慣れていない方も楽しめると思います。

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