4月のイベント
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イベントページ更新しました
4月は【痛みなく運動したい人のための身体の相談会】を行います。
このイベントは一対一の個別対応です。
2018年6月からこのイベントをスタートしました。
名前を変えたり、内容をアップデートしたりしながら毎月1回続けてきています。
なんでこのイベントをやるのか
痛みは、痛みが出ている場所と別に原因があることがあります。
例えば身体の使い方。
うまく使えていない場所があるから、そこに力が入らず別の場所に負担がかかる。なんてことが起こります。
運動をやめたら炎症が収まり、自然に痛みがなくなった。
でも、また運動を再開すると同じ場所が痛む…という経験をしたことがある方もいるんじゃないでしょうか。
これは、使い方が変わっていないから、またそこに負担がかかったことで起きています。
一時的に痛みを取るだけではなくて、痛みの原因から改善したい。それには施術にプラスしてあなたにやっていただきたいことがあります。
エクササイズです。
根本的に改善するために私ができることと、ご自身でやっていただくことがあり、それができて改善になります。
一緒に改善していきましょう！
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